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“Debemos tener flexibilidad para adaptar las prestaciones, políticas, actividades a cada singular de los colaboradores, de lo contrario estaremos adoptando una estrategia que ni siquiera les interese a las personas”, subraya.El primer paso en la planificación de comidas para perder peso es determinar cuántas caloríVencedor necesitas consumi… Read More

La planificación de comidas para perder peso es una utensilio poderosa para quienes desean alcanzar sus objetivos de salud de modo eficaz y sostenible. Más allá de las dietas restrictivas, la planificación permite tomar decisiones conscientes, evitar impulsos poco saludables y respaldar una ingestión equilibrada.Otro hacedor importante a consi… Read More

Lo que parece indicar que el dolor emocional supone un gran sufrimiento para la persona que lo padece. El rechazo por parte de la pareja o los cambios repentinos en la vida, entre otras situaciones, pueden desencadenar que rompamos con el presente, fruto de una gran carga emocional que puede conservarse a hundirnos. Luego, el dolor emocional puede… Read More